when a baby is born, so is the mother
In vielen Traditionen rund um den Globus wurde der Zeit nach der Geburt, dem Wochenbett, welches ca. 40 Tage dauert, ganz besondere Aufmerksamkeit entgegengebracht. Die Kernthemen sind in all den verschiedenen Kulturen die gleichen: Kraftspendende Speisen für die Mutter und liebevolle Rundum-Versorgung damit sie sich nach der Schwangerschaft und Geburt wieder regenerieren kann. Unabhängig davon, ob es ihr erstes Kind ist oder bereits zuvor geboren wurde - in diesem Initiationsprozess wo die Frau zur Mutter wird, steckt immenses Potential:
“After birth there’s a sacred window of time. A time for complete rejuvenation of a woman’s physical, mental and spiritual health. A time for deep, extended bonding with her newborn. The first 42 days after birth set the stage for the next 42 years.“
Ysha Oakes
Als Mutter bist du physischer und emotionaler Nährboden für dein Baby - also eigentlich ziemlich logisch, diesen Nährboden gut zu pflegen und hegen. In meinen Gesprächen mit Hebammen und Doulas zeichnet sich eines klar ab: Es ist meist so, dass sehr viel Fokus auf der Schwangerschaft und Geburt liegt, es zu diesen Themen umfangreiche Vorbereitungs-, Bewegungskurse u.ä. gibt, jedoch der Zeit nach Geburt, all dem relevanten fürs Wochenbett - auch das vierte Trimester genannt - viel zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt wird. Obwohl hier erst so richtig beginnt, wofür eine Schwangerschaft und Geburt eigentlich stehen: Für neues Leben, ein Leben lang. Überlastung, Stress, postnatale Depressionen usw. können durch gute Vorbereitung auf, und Unterstützung im Wochenbett reduziert werden.
Ich möchte meinen Beitrag leisten, Mütter nach der Initiation Geburt einen entlasteten und umsorgten Start in diese neue Lebensphase zu ermöglichen. Ich kann für die frisch gebackene Mutter auf körperlicher und emotionaler Ebene eine fürsorgliche und liebevolle Unterstützung sein, damit sie ihre Energie in dieser sensiblen Zeit des Wochenbetts für das Wesentliche zur Verfügung hat: Die eigene Regeneration und Kräftigung, Beziehungsaufbau und Kennenlernen des Neugeborenen, Zurechtfinden in der neuen Lebenssituation und Familienkonstellation, Zeit für die Integration des Geburtserlebnis,...